シニア健康体操教室

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寒い冬が終わり、春の桜も散り、初夏の香りがただよう中、自分のペースで体操を始めてみませんか。

丁寧な指導のもと、無理なく楽しく体を動かして、心身とも健康な身体づくりをしてみませんか。